Thursday, August 13, 2020

Percaya Diri Adalah Sebuah Keahlian

August 13, 2020 0
Percaya diri adalah meyakinkan dan penilaian (judgement) diri sendiri dalam melakukan tugas dan memilih pendekatan yang efektif.

Berapa kali kita mengatakan tidak percaya diri? Entah itu karena penampilan kita, kemampuan yang dimiliki, apa yang kita kerjakan, dan lain-lain.

Sebenarnya apa sih yang membuat seseorang tidak percaya diri?
Ada banyak faktor yang mempengaruhi manusia tidak percaya diri, antara lain :

1. Membanding-bandingkan diri dengan orang lain.
Kita lupa kalau setiap manusia itu sudah dianugerahi kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Seringkali kita terlalu fokus pada kekurangan diri sendiri dan iri melihat kelebihan orang lain. Hal ini lah yang menyebabkan kita tidak percaya diri. Padahal setiap manusia diberi peran dan kewajiban yang berbeda. Allah menciptakan manusia dengan misi yang berbeda-beda. Temukan misi hidupmu! Dengan menemukan misi hidup, kamu akan menerima kekurangan dan kelebihan diri. Dan yang terpenting tidak lagi membandin-bandingkan diri dengan orang lain. Dengan begitu tingkat kepercayaan diri yang kamu miliki akan meningkat.

2. Memiliki ekspektasi yang terlalu besar pada diri sendiri
Dalam melakukan suatu pekerjaan, biasanya kita punya ekspektasi terhadap diri sendiri. Itu tidak salah. Hanya saja kita sering lupa mengukur kemampuan diri. Memiliki ekspektasi di atas kemampuan diri bisa membuat kecewa. Rasa kecewa inilah yang bisa membuat kita tidak percaya diri ketika ingin melakukannya lagi. Entah itu pekerjaan yang sama persis, maupun yang tingkat kesulitannya lebih tinggi. Coba turunkan kadar ekspektasimu, ukur kemampuan diri. Semoga ini bisa membuat rasa Pede-mu naik.

3. Kurang persiapan
Saat diminta melakukan presentasi, kerap kali kita merasa kurang percaya diri. Mengapa hal ini bisa terjadi? Berdasarkan pengalaman pribadi, biasanya itu terjadi karena kurang persiapan. Tidak mempersiapkan materi dengan baik, kurang riset, kurang berlatih. Bandingkan ketika kita sudah mempersiapkan dengan matang, kita jauh lebih percaya diri kan?

4. Belum pernah melakukan
Ketika melakukan sesuatu untuk pertama kali, biasanya kita menjadi tidak percaya diri. Hal ini sebenarnya adalah reaksi normal dari tubuh. Maka gunakan perasaan tidak percaya diri ini sebagai sebuah alat. Ya, karena tidak percaya diri, kita jadi mempersiapkan lebih matang kan? Berlatih lebih sering dan riset terkait hal ini lebih mendalam. There's a first time for everything!

Terkait hal ini, setiap orang pasti pernah merasa tidak percaya diri, termasuk diriku. Tidak percaya kalau punya kemampuan di bidang tersebut. Padahal bukan satu dua orang yang memuji kalau apa yang kulakukan bagus. Contohnya menulis. Banyak orang yang mengatakan kalau aku punya kemampuan menulis yang baik. Tulisanku mengalir, enak dibaca dan menyentuh hati, begitu kata beberapa teman. Tapi aku berpikiran sebaliknya. Menurutku tulisanku biasa-biasa saja, semua orang juga bisa menulis seperti itu. Ya, aku tidak percaya diri.

Temanku juga mengatakan kalau aku punya modal kemampuan public speaking. Ketika aku berbicara di depan umum, orang-orang akan memperhatikanku dengan senang hati. Namun aku berpendapat sebaliknya. It just taken for granted. Ketika diminta sharing, kerap kali aku menolaknya. Aku merasa tidak mampu dan tidak pantas untuk berada di depan, menjadi pusat perhatian orang banyak. Alih-alih berlatih, aku justru membuang kesempatan setiap kali tawaran 'nampil' datang. Rugi banget kan? Cuma karena rasa tidak percaya diri. Betapa berbahayanya rasa tidak percaya diri ini. Bahkan ia bisa merusak citra diri positif. Ya, ketika diri kita berulang kali merasa tidak percaya diri, itu sama saja artinya kita meremehkan diri kita sendiri. Kalau bukan kita yang percaya pada diri kita sendiri, lantas siapa lagi?

Kamu punya cerita apa tentang percaya diri? Sharing yuuk..!